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ゆうみ
ゆうみ

2013年09月02日

産後の骨盤矯正!!

おはようございますface02


週末は台風かと思っていましたが良く晴れましたねicon

夏休みも昨日が最後!!

今日からお子さんの学校も始まるので

これでやっと少し落ち着いたぁ・・・と思われてるお母様方も

多いのではないでしょうかface01



先日、お友達から「はなまる見たよー」と連絡があり、

産後太りについてや、骨盤矯正について相談がありましたface02


「子供を出産してから、6年は経つけど。

 骨盤矯正しても、もう遅いよねface10


・・・そんなことはありませんface02!!


産後の年数が経っていたとしても、

骨盤を矯正して、矯正された状態をしっかり体に覚えこませてあげれば、

良い状態を体はしっかり覚えてくれますicon12

よりキープをされてい方は、普段の日常生活で皆さんが何気なくやってしまっていることから

体は歪み生じて、また元の状態へと戻っていってしまうので、

気を付けて頂くとより維持が出来ますよface02

(例えば、足む事や、あぐらをかいたり、カバンの持ち手が決まっている・・・など)



また、骨盤が矯正されることで代謝が上がりダイエット効果や、便秘・むくみ・冷えの改善にも効果が期待できますよicon06

同じお悩みの方はぜひ一度ご相談くださいねface02

  
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Posted by ゆうみ at 09:49Comments(0)